Ioga
La filosofia del ioga és una de les sis formes de pensament HINDÚ, basada en uns coneixements sublims i sagrats sobre l’evolució de l’ésser humà, traspassats oralment de mestre a alumne durant milers d’anys, fins els nostres dies. La paraula YOGA, en sànscrit vol dir “unió”. Aquesta unió va desde la integritat de l’ésser humà, Cos, Ment i Ànima, fins la unió de la individualitat amb la font espiritual.
A Shâla ioga treballem segons les ensenyances tradicionals del ioga.
En primer lloc, tenim cura de la salut preventiva.
RAKSHANA: Terapèutic.
CIKITSHA: Ajuda en el desenvolupament personal
SHIKSHANA: Ensenya a canalitzar millor l’energia (SHAKTI)
ADIATMIKA: Potencia el despertar espiritual
| Invocació |
|
Suklâmbadharam visnum
sasivarnam caturbujam
prasanna vardanam dhyayet
sarva vighnopa santaye
Aquest cant és una oració d’agraïment pel camí realitzat i que segueixi lliure d’obstacles.
Horari: Dilluns i dimecres matins de 9:30 a 11 , tardes de 15:30 a 17:00 - De 19:00 a 20:30 i de 20:30 a 22:00.
Divendres de 18:30 a 20:00. Aquestes classes de divendres són gratuïtes per tots els nostres alumnes
